Para ser feliz é preciso pouco

Não tenha medo, não se deixe surpreender, não hesite, não duvide. Este era o lema de um samurai. E estas “regras” o fizeram ser feliz. E é bem simples segui-las.

Quando um desafio surgir e o medo aparecer, encha-se de coragem e acredite que a vitória sobre o desconhecido resulta sempre numa imensa alegria. Uma vez superado o medo, tudo parece tranquilo… Até que surge outra pedra no caminho. E você se assusta. Mas será preciso? Se pensar bem, perceberá que em algum momento houve um indício do que ia acontecer.

Então, por que se surpreender assim? Fique de olhos abertos e nunca será pega de surpresa. Nem deixará as oportunidades passarem despercebidas. Porque, se hesitar, nunca fará nada. E sem essa de perder tempo repensando se o que fez foi certo ou errado. Não duvide de você, de suas decisões. Siga em frente e saberá o que é ser feliz!

“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo,
de perceber que você não é o corpo e você não é a mente.
É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro
do nosso ser; e uma vez que você encontrou o seu centro,
você terá encontrado tanto suas raízes quanto suas asas.”

Osho

O RIO E O OCEANO

Diz-se que, mesmo antes de um rio cair no oceano ele treme
de medo.
Olha para trás, para toda a jornada,os cumes, as montanhas,
o longo caminho sinuoso através das florestas, através dos
povoados, e vê à sua frente um oceano tão vasto que entrar
nele nada mais é do que desaparecer para sempre.
Mas não há outra maneira. O rio não pode voltar.
Ninguém pode voltar.Voltar é impossível na existência. Você
pode apenas ir em frente.
O rio precisa se arriscar e entrar no oceano.
E somente quando ele entra no oceano é que o medo
desaparece.
Porque apenas então o rio saberá que não se trata de
desaparecer no oceano, mas tornar-se oceano.
Por um lado é desaparecimento e por outro lado é
renascimento.
Assim somos nós.
Só podemos ir em frente e arriscar.
Coragem !! Avance firme e torne-se Oceano!!!

Osho

A importância de ser você mesmo

Certo dia, um Samurai, que era um guerreiro muito orgulhoso, veio ver um Mestre Zen. Embora fosse muito famoso, ao olhar o Mestre, sua beleza e o encanto daquele momento, o samurai sentiu-se repentinamente inferior.



Ele então disse ao Mestre:

- Pôr que estou me sentindo inferior? Apenas um momento atrás, tudo estava bem. Quando aqui entrei, subitamente me senti inferior e jamais me sentira assim antes. Encarei a morte muitas vezes, mas nunca experimentei medo algum. Pôr que estou me sentindo assustado agora?

O Mestre falou:

- Espere. Quando todos tiverem partido, eu responderei.



Durante todo o dia, pessoas chegavam para ver o Mestre, e o samurai estava ficando mais e mais cansado de esperar. Ao anoitecer, quando o quarto estava vazio, o samurai perguntou novamente:

- Agora você pode me responder pôr que me sinto inferior?

O Mestre o levou para fora. Era uma noite de lua cheia e a lua estava justamente surgindo no horizonte. Ele disse:


- Olhe para estas duas árvores: a árvore alta e a árvore pequena ao seu lado. Ambas estiveram juntas ao lado de minha janela durante anos e nunca houve problema algum. A árvore menor jamais disse à maior:

- Pôr que me sinto inferior diante de você? Esta árvore é pequena e aquela é grande - este é o fato, e nunca ouvi sussurro algum sobre isso.



O samurai então argumentou:

E o Mestre replicou:

Então não precisa me perguntar. Você sabe a resposta. Quando você não compara, toda a inferioridade e superioridade desaparecem. Você é o que é e simplesmente existe. Um pequeno arbusto ou uma grande e alta árvore, não importa, você é você mesmo. Uma folhinha da relva é tão necessária quanto a maior das estrelas. O canto de um pássaro é tão necessário quanto qualquer outro, pois o mundo será menos rico se este canto desaparecer.



Simplesmente olhe à sua volta.Tudo é necessário e tudo se encaixa. É uma unidade orgânica: ninguém é mais alto ou mais baixo, ninguém é superior ou inferior. Cada um é incomparavelmente único.Você é necessário e basta. Na Natureza, tamanho não é diferença.

Tudo é expressão igual de vida!




Extraído do Livro Cipreste no Jardim do Osho.

Ame-se em primeiro lugar

As mulheres, em especial, tem mania de se colocar de lado e pensar primeiro nos filhos, no companheiro, nos parentes e etc..., e só depois aproveitar as migalhas tempo que restam para fazer algo para si mesma. ok, nada de errado nisso.Alias, essa é uma atitude nobre, porque só quem quem é grande o bastante consegue olhar para o outro sem enxergar a si mesmo.
Mas será que se anular para ter mais "tempo" de cuidar do outro é o melhor caminho? Creio que não. Olhar para si antes de tudo é o meio mais louvável de achar forças para ajudar um ente querido. E isso nada tem a ver com egoísmo.
Sim, porque, de que adianta estender a mão para o outro se o seu coração estar insatisfeito? É preciso cuidar-se antes de tudo e todos, fazer por si aquilo que espera fazer pelo outro. Você só pode proporcionar alegria se estiver feliz consigo mesma.Da mesma forma, você só pode amar alguém se já tiver provado o doce sabor de amar a si mesma.

( Karla Precioso)

Aprendi

"Aprendi que não importa quanto eu me importe, algumas pessoas simplesmente não se importam. Aprendi que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai ferir você de vez em quando e você precisa perdoá-la por isto. Aprendi que falar pode aliviar dores emocionais. Aprendi que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. Aprendi que você pode fazer coisas, num instante, das quais se arrependerá pela vida inteira. Aprendi que o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem da vida. Aprendi que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprendi que não temos que mudar de amigos se compreendermos que os amigos mudam. Aprendi que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa. Aprendi que devemos deixar sempre as pessoas que amamos com palavras amorosas. Pode ser a última vez que a vejamos. Aprendi que as circunstâncias e o ambiente tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Aprendi que não devemos nos comparar com os outros, mas com o melhor que podemos fazer. Aprendi que não importa até onde já cheguei, mas para onde estou indo. Aprendi que não importa quão delicado e frágil seja algo, sempre existem dois lados. Aprendi que leva muito tempo para eu me tornar à pessoa que quero ser. Aprendi que se pode ir mais longe depois de pensar que não pode mais. Aprendi que ou você controla seus atos ou eles controlarão você. Aprendi que heróis são as pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprendi que paciência requer muita prática. Aprendi que existem pessoas que amam a gente, mas simplesmente não sabem como demonstrar isso. Aprendi que meu melhor amigo e eu podemos fazer qualquer coisa ou nada, e termos bons momentos juntos. Aprendi que algumas vezes a pessoa que você espera que te chute quando você cai, é uma das poucas que te ajudam a levantar. Aprendi que há mais dos meus pais em mim do que eu supunha. Aprendi que quando estou com raiva, tenho direito de estar com raiva. Mas isto não me dá o direito de ser cruel. Aprendi que só porque alguém não ama você do jeito que quer que ela a ame, não significa que ela não te ame com tudo que pode. Aprendi que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiências que teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprendi que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens ou estão fora de cogitação. Poucas coisas são mais humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso. Aprendi que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém. Algumas vezes você tem que aprender a perdoar a si mesmo. Aprendi que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido; o mundo não pára para que você o conserte."
(Charles Chaplin)